「チームビルディング」は、メンバー同士の絆を深め、団結力や主体性を高める効果が期待できる取り組みです。

特に屋外のアクティビティを取り入れると、モチベーション向上やチームの一体感を強化できるだけでなく、リフレッシュ効果を得ることもできます。

本記事では、チームビルディングアクティビティのメリットと、屋外向けのチームビルディングアクティビティをいくつか紹介します。

アクティビティでチームビルディングを図りたいと考えている方は、ぜひ参考にしてみてください。

チームビルディングとは

「チームビルディング」とは、組織の成功に必要な「強いチーム作り」を指します。

優れたチームビルディングでは、メンバー間の信頼関係を築き、オープンなコミュニケーションを促進しながら、個人の成長とチームの発展を両立させることを目指します。

各メンバーが持つ潜在能力を最大限に引き出して組織全体としての相乗効果を生み出すことが、チームビルディングの本質的な目的といえるでしょう。

チームビルディングアクティビティを取り入れる効果

チームビルディングアクティビティを取り入れる効果として挙げられるのは、下記の4つです。

●コミュニケーションの促進につながる

●主体性が生まれ業務の生産性が向上する

●新しいアイディアや発想を生むきっかけになる

●モチベーション向上やストレス解消になる

それぞれ解説します。

コミュニケーションの促進につながる

日常とは異なる環境でのアクティビティは、部署や役職の壁を超えた自由なコミュニケーションを促進します。

普段は接点の少ないメンバー同士が共通の課題に取り組むことで、新しい関係性が生まれ、職場での円滑な情報共有や協力体制の構築につながるでしょう。

主体性が生まれ業務の生産性が向上する

アクティビティでは、全員が能動的に参加し、それぞれの役割を果たす必要があります。メンバーはこの経験を通じて主体的に行動する姿勢を身につけられ、業務の生産性にもよい影響を与えます。

また、アクティビティでの成功体験は自信になるため、意見や提案が増えるなどの積極的な姿勢につながりやすいのもメリットの一つです。

新しいアイディアや発想を生むきっかけになる

日常業務から離れた環境でのアクティビティは創造的な思考を促しやすく、新たなアイディアや発想を生み出すきっかけとなります。

また、異なる視点や経験を持つメンバーとの交流によって、多様な考え方を取り入れることが可能です。

アクティビティを通じて培われた柔軟な思考力は、業務における革新的なソリューションの創出にも活かされ、組織の競争力向上につながります。

モチベーション向上やストレス解消になる

チームでの達成感や一体感を味わえるアクティビティは、職場のモチベーション向上に大きく寄与します。

また、リラックスした雰囲気の中で心身をリフレッシュすることもできるでしょう。職場のストレスが軽減され、メンバーの心身の健康維持に役立つこともメリットです。

屋外向けチームビルディングアクティビティ15選

ここからは、屋外向けチームビルディングアクティビティを紹介します。

ぜひ参考にして、取り入れてみてください。

運動会

「運動会」は、チーム対抗の競技を通じて、メンバー同士が一体感を味わえる伝統的なアクティビティです。

綱引きやリレー、玉入れなど、誰もが親しみやすい競技を行うことで世代や部署を超えたコミュニケーションが生まれます。

また、各競技での作戦会議や応援を通じて、チームの結束力が高まりやすくなります。

エブリバディアップ

「エブリバディアップ」は、全員で手をつないで輪になって座った状態から、協力して同時に立ち上がるアクティビティです。

シンプルな動作ですが、全員の息が合わなければ成功しません。少人数から始めて徐々に人数を増やすことで、より大きな達成感を味わえます。

フープリレー

「フープリレー」は、全員が円形に並んで手をつなぎ、フラフープを体に通して一周させるアクティビティです。

手を離さずにスムーズにフープを通すには、メンバー間の協力とコミュニケーションが不可欠です。お互いにコツを伝え合い励まし合うことで、チームワークが育まれていきます。

バブルサッカー

「バブルサッカー」は、透明な巨大バブルボールに入ってプレイするサッカーです。

通常のサッカーとは異なる独特の動きが求められ、楽しい雰囲気の中で行えます。ストレス解消にもなり、チームの連携を深める機会となります。

ブラインドサッカー

「ブラインドサッカー」は、アイマスクをつけた状態で行うサッカーで、キーパー以外は視覚を使えない中でプレイします。

鈴の入ったボールと仲間の声を頼りにゲームを進めるため、的確なコミュニケーションとチームの信頼関係が必要です。普段とは異なる環境での協力体験を通じて、チームの絆が深まります。

ダブルダッチ

「ダブルダッチ」は、交互に回る2本の縄を跳ぶ、高度な縄跳びアクティビティです。

縄を回す人と跳ぶ人の息を合わせる必要があり、チームでのタイミング調整や協力が重要です。練習を重ねることで上達を実感でき、チームの達成感を共有できます。

ラフティング

「ラフティング」は、ゴムボートで川を下るアクティビティです。

インストラクターの指示のもと、全員でパドルを漕ぎ、急流や障害物を乗り越えていきます。チーム全員が息を合わせて漕ぐ必要があり、共通の困難を乗り越える経験を通して結束力が高まります。

ゲートボール

「ゲートボール」は、スティックでボールを打ち、ゲートを通過させて得点を競うアクティビティです。

個人の技術だけでなく、チームでの戦略立案や協力が勝利のカギとなります。年齢や体力に関係なく楽しめ、穏やかな雰囲気の中でコミュニケーションを深められます。

登山

「登山」は、山の頂点まで登るという明確な目標に向かって全員で挑戦するアクティビティです。

困難を共に乗り越え、頂上からの景色を共有する経験はかけがえのない思い出となり、チームの絆を深められるでしょう。

戦国ゲーム

「戦国ゲーム」は、宝探しやミッション解決など、戦国時代をテーマにした野外アクティビティです。

チームで協力して課題を解決しながら競い合うことで、戦略的思考とチームワークが養われます。歴史的な要素を取り入れることで、知的好奇心を刺激されながら楽しめるでしょう。

サバイバルゲーム

「サバイバルゲーム」は、エアガンを使った軍事体験アクティビティです。

チームで作戦を立て、状況に応じて柔軟に対応する必要があります。非日常的な環境での協力体験を通じて、メンバー間の信頼関係を構築し、リーダーシップの育成にも効果的です。

合宿

「合宿」は、宿泊を伴う研修形式のアクティビティで、長時間にわたる共同生活を通じて深い絆を築けます。

日常から離れた環境の中、研修やレクリエーションを組み合わせることで、より効果的なチームビルディングが可能です。夜の懇親会なども含め、多面的な交流の機会を持てる点がメリットです。

ヨガ

「ヨガ」は、心身のリラックスと集中力を養う穏やかなアクティビティです。

屋外で実施することによって、自然を感じながらストレス解消と心身の調和を図れます。グループでポーズを取り合うペアヨガなどを取り入れることで、相互理解と信頼関係を深められます。

キャンプ

「キャンプ」は、野外での共同生活を通じてコミュニケーションが生まれるアクティビティです。

テント設営や食事準備など、役割分担と協力が必要な活動を行うことでチームワークが育まれます。火を囲んでの団らんなど、日常では味わえない経験を共有できるのもキャンプの醍醐味です。

BBQ

「BBQ」は、食事を共にしながら、リラックスした雰囲気でコミュニケーションを深められるアクティビティです。

食材の準備から片付けまで、全員で協力して行うことで絆が深まります。普段の仕事では見られない一面に触れる機会となり、より深い相互理解につながります。

まとめ

屋外でのチームビルディングアクティビティは、メンバー間のコミュニケーションを促進し、チームの結束力を高める効果的な手段です。

運動会やラフティング、キャンプなどの活動を通じて、メンバーは協力して課題に取り組み、共通の経験を共有できます。

ぜひ、今回の記事を参考にしてアクティビティを選び、チームビルディングに役立ててみてはいかがでしょうか。